Stajenka

Delphia

Grrr ale Ty jezdzisz troche czesciej niz ja;P a ja zawsze bylam troche przygarbiona, a po tej jezdzcie widze, ze jest masakra! chociaz jazda mi sie podobala:) tylko te moje plecy mnie martwia:/

olcia19888

slonce nie martw sie ja tez mam skolioze od dziecka i wiecznie sie garbie a koniu i jakos daje rade:P

kassia

Też mam z tym problem! I to straszny! I z tego co MI wiadomo nie mam żadnych kłopotów z kręgosłupem...

Paskuda

Delphia

moge tez powiedziec, ze od czasu do czasu mam bole kregoslupa, a po jezdzie czuje sie jak nowo narodzona. przy skoliozie jazda niewskazana? nic mnie nie powstrzyma:P bede pracowac nad dosiadem, tylko powiedzcie jak...

fetyszystka

szalonaisa

Wszystko jedno czy jazda konna czy hipoterapia, jeżeli skolioza ma powyżej 20 stopni Cobba, nie powinno sie wsiadać na konia.

Fetyszystka, wszystko zależy od tego jak jeździsz kłusem ćwiczebnym czy galopem

Delphia

to skolioze sie jakos mierzy? wstyd

musialabym sie kiedys do lekarza wybrac. ostatni raz badanie kregoslupa mialam w gimnazjum... pozniej po wypadku, ale doktor wtedy skupial sie na innych kostkach ;P ale nikt mi nie mowi jak skorygowac dosiad;>

szalonaisa

A no mierzy się Wesoly

Ze względu na wielkość kąta skrzywienia kręgosłupa w/g Cobba przyjęto 4 stopnie podziału skolioz:
I - 0°-30°,
II - 31°-60°,
III - 61°-90°,
IV - powyżej 90°.

A dosiad muszą Ci korygować, chyba, że masz jakiegoś dziwnego instruktora Jezyk

Ja to jestem nachalna i macam ludzi, ale wtedy mam pewność, ze załapali o co mi chodzi

, tylko to już jest romowa na inny wątek.

Delphia

moze lepiej bedzie w ogole przeniesc ta rozmowe do nowego watku;) jezdze rekreacyjnie, w Stodolach. musialabym raczej pojsc na indywidualna jazde, zeby instruktor mogl sie skupic tylko na mnie i moich bledach.
Chcialabym tylko wiedziec czy sa jakies cwiczenia, ktore mozna robic w domu, a pozniej cos, co na koniu pozwoli mi sie wyprostowac;)

szalonaisa

Takich ćwiczeń masz całe mnóstwo Wesoly

Wszystkie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni grzbietu są mile widziane Wesoly

olcia19888

ja mam skolioze ale nie wiem w jakim stopniu i mailam taie bole ze prawie mdlalam i lekarz (ktory jest bardzo dobry) powiedzial mi ze jazda konna i aerobik jak najbardziej wkazane!! i zaczelam cwiczyc miesnie kregoslupa, spac na twardym i jezdze czesciej konno i czuje sie o wiele lepiej! co prawda mam po koniach zakwasy ale kregoslup jak nowy:)

szalonaisa

Wszystko zależy od tego ile stopni ma skolioza. Z taka skoliozą jak na tym RTG na pewno byś nie usłyszała, że jazda konna dobrze robi na kręgosłup.

ten_veroniq

A ja miałam pękniety krąg, do tego zniszczone rzepki w kolanach i nie wolno mi jeździć konno cwaniaczek

Ostatnio coś mi się na dodatek schrzaniło z nadgarstkiem (chyba za dużo wiader z wodą przeniosłam), więc zaczynam się czuć jak rencista. Dawno nie siedziałam, terapeutyczny galopik po lesie by się przydał cwaniaczek

Delphia

takiego skrzywienia to nie mam. w wakacje duzo plywam, a to tez ma wplyw na poprawe sylwetki.